美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

6月28日 朝食 289kcal

2015年06月28日 09時14分51秒 | 食べたもの(朝食)
ジャムパン 253kcal
カフェオレ(コーヒー、低脂肪乳と牛乳 36kcal)

68.8kg
野暮用で朝から実家へ。
車の中でモグモグしながら、テキトーに朝食を済ませました。



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