美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月3日 朝食 372kcal

2018年05月03日 08時20分05秒 | 食べたもの(朝食)

ロールパン 190kcal
+サワークリーム、グレープフルーツジャム 30kcal
スモークチーズ 70kcal
りんごジュース 30kcal
カフェオレ 52kcal

67.1kg
今日はロングロングドライブ。
助手席だけど、行くメンバーがメンバーだから疲れるんだろうな



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