9月12日 朝食 355kcal

キャラメル食パン 220kcal
豆乳スープ（昨夜の残り）野菜90g 135kcal
ほうじ茶

68.3kg
朝、ふいに「仕事への意識」が切れた。
切れてもやんなきゃいけないものはいけないんだけど、ベッドから起き上がるのが辛かった。。
あと少し、頑張ろう。