8月11日 昼食 477kcal

チキンラーメン 377kcal
＋卵 80kcal
＋鶏むねハム 30kcal
＋白ねぎ
ボロニアソーセージ 70kcal
ほうじ茶

久しぶりにチキンラーメン。
夫氏と食べるからと、ちゃんと野菜を入れたりした（笑）。