美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月28日 朝食 280kcal

2017年10月28日 10時28分23秒 | 食べたもの(朝食)

食パン 210kcal
+チーズ 20kcal
+バター、ブルーベリージャム 50kcal
ほうじ茶

66.8kg
さて、ちょっとドライブに行って来よう。



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