美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.3.29

2022年03月29日 23時29分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・黒糖食パン+バター
・くるみ食パン
・カフェオレ

昼食
・りんご
・レモンナッツケーキ
・えびせん
・カフェオレ

間食
・大福
・揚げせんべい

夕食

・焼き春巻
・鍋の流用スープ
・納豆
・バニラミルク


午前中に事務仕事をポチポチして、お風呂入って、甘い昼食。
仕事して、仕事して、夜。



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