3月12日 朝食 700kcal

朝食バイキング 700kcal
・サラダ
・スクランブルエッグ
・ベーコン
・ウィンナー
・ハム
・竹の子の土佐煮
・煮ひじき
・煮豆
・冷しゃぶ
・明石焼
・おかゆ
・フレンチトースト
・ワッフル
・黒豆蒸しパン
・フルーツ
・かけ蕎麦
・りんごジュース

体重未測定。
カロリーはテケトー。

今日の朝食会場は穏やかな良い雰囲気。
昨日と全く同じメニューなれど、手が進んだわ（笑）。