2021.12.16 2021年12月16日 23時33分00秒 | 食べたもの(1日) 朝食・ちょチップメロンパン・デニッシュ食パン+ヌテラ、メープルシロップ・カフェオレ昼食・ポテトチップス・おかき・りんご・みかん・ほうじ茶夕食・アヒージョ・しめ鯖・イカの唐揚げ・大学芋・ほうじ茶仕事の緊張ごとが終わった。良い終わり方で、ホッと一息。生理2日目で、とにかく眠い。運動教室も行けず。まぁ、無理してもね。今回は精神的にやたら来てるので、仕事第一で。 #ダイエット #食事写真 #レコーディングダイエット « 2021.12.15 | トップ | 2021.12.17 »
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