2021.12.15

朝食

・食パン

・玉ねぎ天

・あごかまぼこ

・ほうじ茶

昼食

・シャインマスカット

・かるかん饅頭

・ハニーアーモンド

・チョコレート

・カフェオレ

夕食

・餃子

・鶏の唐揚げ

・帆立と大葉の天ぷら

・白菜とわかめのすまし汁

・納豆

・ほうじ茶

長かった…

仕事頑張り過ぎちゃった…