9月30日 朝食 190kcal

ロールパン 130kcal
＋ハム 10kcal
＋卵マヨ 50kcal
ほうじ茶

70.7kg
布団から出たくない。
でも今日は、お客様感謝デーであり、良品週間であり、文具2割引なのです。
洋服の割引クーポンもあるのです。
ちょっと遠いけど、頑張って出掛ける！！

行きの車中でおにぎり食べるつもりなので、軽く済まします。