美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2023.8.12

2023年08月12日 23時53分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+ヌテラ
・カフェオレ

昼食
・お菓子
・カフェオレ

夕食

・餃子
・みそ汁

間食
・和風マヨネーズおにぎり
・しそ昆布おにぎり


餃子作った!

皮は2種類。中身は一緒。
餃子の素なるものをおつとめ価格で買って放置していたので、ようやく作れて嬉しい。
71個が冷凍に回ったんで、1回につき1人6個ずつ食べていきます。

午前中、夫がジムに行った隙にコンビニへ走る。
残りの休み分のコッソリお菓子だとか、おにぎりだとか。
良くないのは分かってるけど、自分のストレスの逃がし方が見つからない。



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