2022.7.31 2022年07月31日 22時54分00秒 | 食べたもの(1日) 朝食・塩パン+あんバター・食パン・おさかなバーグ・カフェオレ間食・乳酸菌飲料昼食・コーヒーフロート・豆菓子夕食・すき焼き風もつ鍋・〆のうどん・鶏の唐揚げ・レモンサイダー今日はお休み。ゆったり過ごして、昼過ぎから買い出しと温泉へ。事務仕事したり、パソコンの配線変えたり、ゆっくりした時間を過ごせました。明日からまた戦場です。死なない程度に頑張りたい。 #ダイエット #食事写真 #レコーディングダイエット « 2022.7.30 | トップ | 2022.8.1 »
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