美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2021.10.31

2021年10月31日 23時47分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・フランスパン+チーズ
・ハム
・ゆで卵
・ほうじ茶

昼食

・いちごカスタードワッフルサンド
・抹茶スコーン
・フレーバー緑茶

夕食

・鶏の唐揚げ
・フライドチキン
・チキン南蛮
・巻き寿司
・みそ汁
・めかぶ納豆
・お鍋の残り
・ほうじ茶


明日からの仕事に備えて、ちゃんと家でのんびり。
とは言え、ずっと放っておいた掃除機のフィルター掃除と、台所換気扇の大掃除をやった。
なかなかエライ!
放っておいたのはダメダメだけど
有意義な日となりました。



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