１０月２３日（日） 試験と快挙

今日は、ケアマネの試験の日。
１週間だけ必死にやった。
結果は、、、
介護支援分野は、余裕の合格ライン突破！
しかし、、、、
保健医療の分野は、見事に撃沈。
ってことで、また来年になりそうです。
ちょっと、語句をひねられると途端にわからなくなってしまった。
しっかり知識を身につけないと、この試験はごまかしがきかないね。
と思いました。

あと、今日はケンシロウの八ヶ岳マラソンの日。
ケアマネ試験の事をすっかり忘れて、ブッキングしてしまったので
伴走は親方にお願いしました。

３ｋｍなら走りきるのは問題ないだろうと思っていましたが
ケンシロウにとって未知の距離。
親方には
「距離感がわからなく暴走の可能性もあるので２ｋｍはとにかく抑えて
　そこから余裕があったら飛ばして、
　余裕がなかったら残り５００ｍまでは我慢させて
　最後は気合をいれてください。」
とお願いしました。
今回の目標は１８分。でも、正月の１，５ｋｍマラソンが９分５０秒だったので
単純倍で２０分切れれば上出来。
実力的に１ｋｍ６分ちょっとの１９分台だろうなと思っていました。

試験後、なおすけに電話したらケンシロウが出て
「１６分１７秒で走った！坂しかなかった。」
と言っていました。思わずびっくり。
あの小さな体で１ｋｍ５分半を切るんだから大したものです。
それも、坂ばかりの難コースを、、、、

親方も、
「最初もうちょっと行けば１５分台いけたなあ。」
「途中から俺が疲れて、ついていくのが必死だった。」
って言ってました。

いやあ、今後が楽しみだ。
次は正月の相模原元旦マラソン。
今度は１，５ｋｍを７分半切りだ！

本日のトレーニング
バイク　スピニング１時間１０分（A)
ラン　　３時間（１４２）～田代運動公園

写真は、本日のケンシロウの記録証。見事！