今日のお昼ご飯は、また、ヨークベニマルでした。

今日のお昼ご飯は、ヨークベニマルのお弁当でした。

仕事の都合で、今日もヨークベニマルです。

今日は、とても暑く、熱中症の恐れがあるため、こまめな休憩と水分補給、塩分の補給に注意しております。

しかし、水分を摂ると、汗がたくさん出ます。額から汗が流れますが、メガネに汗を付けたくないので、しょっちゅう顔を拭きますが、汗が止まりません。

明日はもっと暑くなるようなので、どうなることやら。

早く帰って、シャワーを浴びたいです！