昨日練習は2000mペース走 2020-02-19 | 練習報告 小学生は、2000mをクラス分けして走りました。タイムで低学年8:00以上ちびっこは二周、他は5周で先頭から2人づつの展開、ラストまでもつれ好タイムで自己ベスト次に7:45ここは高校生が2人でペースメーカースタートから92秒刻み、先頭はラスト上げて7:35、最後尾も8:02次に7:20高校生が2人でペースメーカーペースは、バッチリ、少しずつラストは減りましたが予想よりも速く7:12が先頭で女子2人 . . . 本文を読む
