本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

2月14日練習

2016-02-14 | 練習報告
今日は、朝は中学生男子練習で大人と10km走 先頭でゴールしました みんな力が付きました 夕方は16時から中学生女子と小学生練習 サブトラでの練習をしました 今日は動きつくりの練習でいろいろなことをしました 子供たちは、いろいろな動きをしないと不器用になるのだと気づき、これまでも走る以外に取り組んできましたがまだまだ動きが悪いことに気付きました。 これからはまんべんなく全身で動けるように取り組んでいきます。 次回は15日、17日18日に練習です。 . . . 本文を読む