11月20日練習 2015-11-20 | 練習報告 今日は、小学生は駅伝練習、中学生は明日の試合の調整 高学年は２０００ｍ、低学年は１５００ｍでトライアル 中学生はジョグ後に流し 試合のない子は、２０００ｍか２００ｍ×１０（つなぎ２００ｍジョグ） これからは、涼しい季節と駅伝、ロードレースとなります。 距離感と、ペース感覚、積極性を身につけましょう。 次回練習は22日16時本陸、23日通常17時30分からです . . . 本文を読む
