その後の体重の変化は!?

量るだけダイエットを復活して、10日間が過ぎた。
計り始めた頃は、一気に500gぐらい体重が減ったものだから、
この調子で行くと、いい感じで2～3kgはすぐに減るかなって思っていたんだけど、
結果は平行線をたどっています。

食欲も腹7分に抑えようと思いつつも、
満腹を通り越して、腹12分ぐらいまで食べてしまうし…。。。
食欲が抑えられません。
トホホッ………(-_-;)

とにかく、来月の始めに検診があるので、
それまでには少しでも体重を落としておかないとね。。。