おはよう

起床時間　６時４５分　室温　１３．５度
ｇｏｏ占い８位：どうにも気分にムラがある時。意識して集中を。

ドキッ！気持ちにムラがあり嫌な事はサボってしまう…言い当ててるかも（笑）
今、洗濯を始めました。今日必ず干します。
奥さん昨日、今日と仕事ですがヤハリ夕方には来るそうです。
掃除もせねば…ヤバイ
新しいブログの顔文字を昨夜発見した

ヤバイと言えば「体重」最近チョイと運動不足（いつも運動はしないけど）だし、寒いので動かない。
食べるのはしっかり食べてる。
なので体重は６２．８ｋｇまで上昇…朝ごはんを食べる前である。
朝ごはん食べると６３ｋｇをきっと越える
昨年１２月までの１５ヶ月努力は僅か２ヶ月で水泡と化した…ヤバイ。

昨日娘と買い物に行った時のこと娘が出かけるのでスムーズに買い物をするために買わなければいけないものを何度も復唱して出かけた。
必ず買うもの全部で５品…
車の中で復唱・・・あれっ！３つしか出てこない。
もしかして認知症の始まり？いや、進んでる？ヤバイ！
買い物して余計なものまで買ったものだから、レジ前に並んで頭で復唱…あれぇ「塩っぺ」忘れてる・・・と思い出し買い足した。
やばいなぁ、あれもこれもそれも。

ｃａｆｅ更新もあと３日だけですね。終わりのカタチをみたいけど、深夜に突然爆発して破壊されるとか
はたまた人知れず静かに海に身を沈めるとか