ホワイトの紫陽花日記~ありのままの自分で

難病(PD)あります。症状も人生も十人十色。肩の力抜いて深呼吸・・・喜びも悲しみも、ありのままの日々の生活を綴ります。

無理しない

2017-11-21 14:51:23 | パーキンソン病

無理して頑張るとどうして私ばかりがという愚痴が出る

力を抜いている、頑張るけど適度にするようにした。

私はできないこと人に頼もうと思う。

完璧なんかPDできない。

以前の自分だったら納得行くまでしていた。

 休む時休もう。もう無理しない。人の評価あまり考えない。

地域活動で朗読会をする予定です。

Èさんがやり方を作ってくれる。

楽しんででやりたいことをやろう。

みんなでやること。頼むこと。

 それが大事。

 


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