GET A STEP AHEAD !

一歩一歩前進!

6/7 朝練

2007-06-07 22:08:45 | 練習
今日の練習: 境川CR 30.2km 1時間08分

ヒサーシブリに境川.恐る恐る.

江ノ島往復コースだと134号線は良いけど,
朝5:00だと江ノ島に向かうアプローチで暴走トラックに轢かれそう.

境川CRは轢かれる心配はないけど,
注意しないと自分が加害者になってしまうので恐い.

どっちも恐いのヨね.

今日はのんびりと走りましたです.

月曜・金曜は休養.
火曜・木曜はユックリ走
水曜日はちょい負荷かけて.
土日は長めに乗って.
そんなペースで練習していきますわ.