6/8 サボり
6/9 サボり
6/10 朝練:国道134号 72km 2時間27分
Mt.富士の前から風邪気味で,木曜日あたりから咳がとまらず,
金曜,土曜と休みました.
咳もおさまったので,さすがに今日は練習いかなきゃ..
モチベーションが上がりませんが,朝練に出発.
ユックリダラダラと走っていましたが,途中でShonan Racingさん4人組に抜かれ
ちょっとスイッチが入りましたが,付き位置で引いてもらうのもなんなので,
10m後ろくらいを追走.
追走していたら別のチーム練の人達4人組に更に抜かれ,
前はShonan Racingさんともうひとチームの8人の集団に.
2つのチーム混走だったら混ざっちゃえ!
と,いうことでしばらく9人集団で走ります.
おー,なんかレースみたい.
途中,湘南大橋でばらけたので,後ろの集団から抜け出て前の2人を追走.
と,思っていたら急に雨.どしゃ降り.
気づくと後ろについていたはずの集団もおらず.
湘南平に登ったか,雨で引き返したか.ですな.
その後はどしゃ降り.ずぶぬれで帰りました.
が,途中でスイッチが入ったおかげで序盤のマッタリから一変,
そこそこのペースで走りきれました.
刺激があるといい練習になりますね.
6/9 サボり
6/10 朝練:国道134号 72km 2時間27分
Mt.富士の前から風邪気味で,木曜日あたりから咳がとまらず,
金曜,土曜と休みました.
咳もおさまったので,さすがに今日は練習いかなきゃ..
モチベーションが上がりませんが,朝練に出発.
ユックリダラダラと走っていましたが,途中でShonan Racingさん4人組に抜かれ
ちょっとスイッチが入りましたが,付き位置で引いてもらうのもなんなので,
10m後ろくらいを追走.
追走していたら別のチーム練の人達4人組に更に抜かれ,
前はShonan Racingさんともうひとチームの8人の集団に.
2つのチーム混走だったら混ざっちゃえ!
と,いうことでしばらく9人集団で走ります.
おー,なんかレースみたい.
途中,湘南大橋でばらけたので,後ろの集団から抜け出て前の2人を追走.
と,思っていたら急に雨.どしゃ降り.
気づくと後ろについていたはずの集団もおらず.
湘南平に登ったか,雨で引き返したか.ですな.
その後はどしゃ降り.ずぶぬれで帰りました.
が,途中でスイッチが入ったおかげで序盤のマッタリから一変,
そこそこのペースで走りきれました.
刺激があるといい練習になりますね.