8/27 ヤビツ練

8/27(土)
ヤビツ練
名古木→ヤビツ峠頂上　49分00秒
合計　73km　3時間ちょっと

4時半起床，5時出発．4時間も寝ていないせいか，脚がぜんぜんまわらない．善波の坂ものろのろと登った．6時過ぎヤビツヒルクライム開始．気持ちは47分を切ろうと思っていたのだが，じぇーんじぇん踏める感触がない．多分遅いだとうなーと思いながら走ったらやっぱり49分．シェー!!

調子がくだり坂なのかなー．一応平日は脚を休めたつもりだったけど，やっぱり睡眠不足は37歳のおっさんにはきついのかな．夏休みは結構寝てたもんな．睡眠時間とりてー．

今日は帰ってきてから家族と実家の母と一緒にサーカスを見に行った．後半はちょっと眠かった．その後，実家によったのだが，ひさしぶりにヘルスメーターにのってみてビクリツ．64kgまで体重落ちていた．65kg切ったの何年振りかな．9年ぶりくらいかも．これはちょっと嬉しかった．最近乗れていた証拠ですな．

ちゅーことで眠いっす．寝るっす．明日はLSDかな．