早朝ヤビツ練

8/20　ヒルクライム
名古木→ヤビツ峠　48分50秒
距離：73km
時間：3時間12分

王滝登り対策で脚力強化のためのヤビツヒルクライム練．朝4時半起床，5時半出発．名古木には6時半到着．到着すると交差点に面した駐車場に既に4人ほどスタンバイ状態．さすが乗鞍直前．と思ったらそのうちの2人は高橋くんと山本さん（以下おっちゃん）だった．高橋君，おっちゃんがスタートし，のこりの2人もスタート．一人になったところでヒルクライム開始．

走り出すといきなり脚が重い．夏休みに追い込んだ疲れがのこっているみたい．多分今日はタイムは狙えないな，と思いつつ走り出す．走り出して10分くらいすると腹がいたくなってうんこしたくなり，その後20分くらい苦しむ．この時点で集中力ゼロ．確か去年の王滝も，スタート前にちゃんとうんこできなくて，スタート後苦しかったのを思い出す．今年はきちんとうんこしてスタートしようっと．途中，蓑毛のバス転回場で売店の脇にすわってたバス待ちの人に「頑張れー！」と声をかけられる．誰かは知らないけど，やはり応援されると嬉しい．「はいっ！頑張りますっ！」と振り向くと先にスタートしたはずのおっちゃん．座ってニコニコしながらジュースのんでました．上まで登るんとちゃうんかいっ!!

蓑毛を過ぎて腹痛に悩みつつ，センターで踏む．前回，インナーで登ったらえらく遅かったので，今日は通常どおりセンターでやや重めで．そういえば去年の王滝42kmはセンターのみで走りきったんだけど，今年は100kmだからインナーでいくかな．．悩むところ．で，イテテテといいながらもがいてベストの約1分落ちの48分50秒．ま，そんなもんかな．あんまり脚力ついてないのかな．疲れているせいかな．集中力なかったせいかな．来週は46分台狙ってみよう．

途中，もがき中に先にスタートした高橋くんが下ってきた．もがいてたのでとっさにかける言葉が浮かばずにいると，高橋くんから「自己ベスト更新したよ．36分50秒！」と．36分台!?　やはり凄いっす．さすがAクラスランク1位．バカボン君と呼ばれた入社2・3年頃が懐かしいというか，こんなになるとは夢にも思わなかったな．乗鞍，頑張ってきてね．1時間8分くらい出るかな．わくわく．

で，たらたらと帰ってきました．今日の頭のなかはあるある探検隊でした．「"高橋くんに怒られる"　ハイッハイッハイハイハイ！あるある探検隊・・・」みたいな．頂上までずっとでした．

これから町内会の集まり．面倒くさ．明日は早朝LSDかな．2時間くらい．

突然思い出すもの

お～れた～ちゃペペポッポ～．パピプペピッ！チャンチキチャンチキチュッチュッチュ～！

え～，カリメロの中で使われていたペペポッポ団のテーマの挿入歌です．なぜか突然頭に浮かんだのね．気になったのでググって見たら1975年1月28日の放送でした．30年以上前っす．そんなクダラナイ事を30年も記憶していた僕の頭はすごいっす．

え～，アミノバリューって清涼飲料水のCM知ってますかね．「アアアンアアアンアッアアーア・・・・」ってヤツ．メッセンジャーズの「気になる女の子」って曲らしいのね．最近自転車漕いでるとあれが頭の中をエンドレスっす．明日の早朝はヤビツ練ですが，また登りながらグルグルしそうな気が．．　ケイデンスが曲についていけるといいんですけどね．．

あーくだらない．寝ーようっと．