戻って来たぞ！

曇りから雨　１５－１０℃

四十雀






メジロ




目指せ、野鳥の森。



さて、今年6月から、頑張った運動の成果を一度発表、
じゃーん、(We Are The Championsは決して、決して、脳内に流れないがっ、)やったぁあああー！！



ついに、橋本病も寛解したんじゃね？
むくみがとれた。
身長は１６４．４㎝、ついにラインでお友達に自慢、
（そのお友達も、身長体重ほぼ一緒）
学生時代の４８㎏までは無理だと思うけど、目指せ、少年？のような婆！！
お尻は消滅した、もうチュニックいらね。
糖質制限もしていない、たまに走った、実年齢より体年齢は－10歳
結論、トランポリンは最強。


今日も、BGMの久石譲が最強の仕事人となった。
換気扇を掃除したり、


カーテン外して洗ったり、

窓磨いたり（窓の数が半端ない家、分散するしかない）

カフェカーテンは糊付けしてアイロンまでかけたが、
４枚中、１枚がバリバリに破れていた。
この１枚の為に３枚買い換えるのもなぁー。
「くっそー」と、継ぎをはじめる。


【スタジオジブリ 25周年 久石譲 (Joe Hisaishi Studio Ghibli 25 Years Concert) in Budokan (ONLY MUSIC) 】という動画を見つけたのだが、
これがいい仕事をしてくれるのだ。

飽きない、観ていて飽きない、聞いていて飽きない。










うおー、なんて素敵なんだ、久石譲。

ハゲでも素敵、久石譲、
チビでも素敵、小田和正。
つまり、デブ、デブだけは努力が足らん、（マツコさん以外は）許せないという結論に達する！！


ああ、リバウンドしないように、皆で祈ってね<(_ _)>