自転車に乗ってる夢を見たよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久々にゆっくりお昼寝をしてました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一生懸命お仕事をしている人、すみません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は夕方がお仕事なので。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自転車に乗っている夢を見たよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長い長い下り坂を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブレーキもかけないで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どんどん加速していく


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこまでもどこまでも
　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビュ～ンっと走っていった



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこに向かっていくんだろう




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から小さなことで、ものすごくはっぴいにスタート！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっとしたことで、飛び上がるくらい幸せになれちゃう♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　単純バカでよかった♪





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お昼寝から覚めたら、暑い！おひさまが眩しい！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あまりにもよく寝過ぎて、すぐには体が起きなかった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆっくり、ゆっくり、現実に戻る。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　は～、幸せ♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さあ、またチャージできたところで、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、がんばります！

体は案外覚えている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはようございます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の雲も素敵！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外に出て、大きく深呼吸！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日は２ヶ月ぶりくらいに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスに行ってきました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いきなり、ゲーム、その上、サーブから

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、体は案外覚えているもんですね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほとんどミスなく、サーブも入るし、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこそこに打ち返すこともでき、


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長い間してきたことは
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっとできないときがあっても

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まるで、自転車に乗ることのように
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自然に　そこそこ　楽しむ程度なら
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　できたことがうれしかった♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「若いからよ～♪」って
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そう、テニスに参加しているのは、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みな５０歳以上の方々
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７０歳近い人もいる！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病気の経験自慢が始まったり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おしゃべりで、休憩が長めだったり♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさん忙しいけど、ほんの１時間でも２時間でも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体を動かすことを楽しんでます。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスをしていると、時間がたつのが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　案外ゆっくりで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１時間でも、３０分でも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体の中の血は巡りだし
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心の中の滞った部分も流れ出す。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな短い時間でリフレッシュするものを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　持ってる私は、恵まれてるし、天才♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お金もかからないし♪




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、次はいつになるかわかりませんが、　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タイミングの合ったときに、　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加したいと思います。　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございます！　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなが穏やかな気持ちで過ごせますように・・・






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さあ、今日一日終われば、週末です！　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も笑顔で、がんばっていきましょう♪　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

想像力

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはようございます！

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　絵本で「この世で一番はやいのは？」というような
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タイトルのものがあり、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　動物の競争から始まり、地球の自転や光の速さまで出てきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもね、一番はやいものは、人間の想像力という結末です。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想像力は瞬時に会いたい人のところに飛ぶことができ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行きたいところに行くことができるんです。


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝の連ドラの「花子とアン」でも出てきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「想像のつばさ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どんな苦しい時も辛い時も
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想像のつばさが自分を救ってくれる


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想像は、どこまでも自由で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大空にはばたき、広がっていく


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　案外、昔の童話作家とかも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病気がちで、なかなか外に行けず、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　窓からの景色を見ながら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想像のつばさを広げていた人がいるようだ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　制約のある生活の方が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想像力は大きくなるのかもしれない






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　回想、空想、妄想・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつでも、どこでも、何をしていても、何度でも・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想像は全く自由だ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分を自由にしてくれる。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　回想旅行、空想旅行、妄想旅行・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はどこを旅しよう？



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どんな状況でも楽しむ方法を見つけることができる私は
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　天才的なバカかも（笑）って思う。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の想像力もハンパないです♪





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなが穏やかな気持ちで過ごせますように・・・






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も元気に！笑って、笑って♪

５月のパン教室

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は友達の自宅で行われている
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パン教室に行ってきました♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランチも一緒に作って、食べる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも美味しい楽しい時間♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　簡単でおされ～な料理を教えてもらったので、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぜひ、家でも作ってみたいです♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デザートは、クリームブリュレ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼き上がったプリンの表面にグラニュー糖をかけ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バーナーで焼く！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初めての挑戦！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勢いよくでる炎をプリンめがけて～！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キャーキャー言いながら、何とか成功♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しそうな焼き目がつきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　表面がパリパリして、美味しかった～♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お土産は、食パン１本！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもありがとうございます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、来月も楽しみにしています♪

伝える

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は雨の空
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、ひょっとしたら、虹を見ることができるかも





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伝える

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちを言葉にして伝える



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はうれしい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はそれが好きだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はその言葉に傷ついた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はそれが嫌い

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はそれを幸せに感じる




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見返りを求めず　伝えた方がいい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何も返ってこなくても

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっとそれは伝わっている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　別に伝わっていなくても

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　構わないし

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伝わったときは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すごくうれしい



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だから、気持ちが旬なうちに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言葉にして伝えてみよう





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日はささいな出来事で　心が元気になってきた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昔私が子育て支援などの活動をしているときに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　取材やイベントの案内などでお世話になっていた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タウン誌の記者さんから電話があった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女性の再就職支援のNPOを立ち上げるので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メンバーになってくれないかって

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今は新しいことをすることは無理だからと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お断りしたけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私を思い出してくれたことがうれしかった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昔がんばっていた私を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちゃんと認めて　覚えていてくれた人がいる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うれしいですと伝えた



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　忙しい人に、青空の写メを送って
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その人が、のら猫をかわいがっていることを思い出して
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、ねこちゃんの写真送ってくださいねと言ったら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うれしいことを言ってくれてと喜んでもらえた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんなことで、うれしくなってもらえるんだ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのつもりのないことで　喜んでもらえたことが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うれしかった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うれしいと伝えてくれて　うれしかった




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　古本で久しぶりの好きな作者の本を見つけて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　買っておうちに連れてかえった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が昔出逢って、変わるきっかけになった人
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中山庸子さんだ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素敵な言葉に溢れていて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これもまた少しずつアップしていきたい


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつまでも瑞々しく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正直で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明るいパワーに溢れ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一時は読みあさっていた　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　銀色夏生の写真入りの詩集も買った
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私もこんな風に　写真と言葉で想いを綴ってみたい


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お店の店員さんの笑顔が素敵だった



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　借りていたDVDを見た
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「最強のふたり」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おもしろかった♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっちりするより　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっといい加減くらいがいい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遊び心とおもしろがりは大事！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さなことが積み重なって
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか素敵な一日になった


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなの気持ちが伝わりますように・・・





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さな心のふれあいを大切に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も笑って、笑って♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気にがんばろう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

笑うから・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよう！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も新しい一日が始まる


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろんな気持ちもとりあえず忘れて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まっさらにして始めよう！




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近読んでいた、鎌田さんの本にも繰り返し出てきた言葉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　facebookや絵本の中にも出てきた


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「幸せだから　笑うのではなく、笑うから幸せになるんだよ」



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さくても笑うことを見つけたら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思いっきり笑ってしまえ！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一日一爆笑！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん、二回でも三回でも♪











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　できることをひとつずつ　ひとつずつ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さなことに感謝して
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　十分恵まれていると感じよう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大切なことは工夫すること
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちの持ち方を工夫する
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目の前の一言に傷つかないように
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本質を読み取れるように



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焦らず待とう



　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんが穏やかな気持ちでいられますように・・・





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さあ、笑って、笑って♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も元気にがんばろう！





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近のベッドでの相方です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本やマンガを読んだりするのに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なかなか便利♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　抱っこして寝てます♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　柔らかさと能天気な顔に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　癒されます♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニ胡持たせてみました（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニ胡もがんばってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ今、ポジションを正しくして
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美しく、力を抜いて弾く練習中。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１㎜ずつでもうまくなれるように
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　弾いてると
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の気持ちがリセットされる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それだけでも、私はツイてる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分らしさと調和と

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはようございます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日、今頃ですが、「アナと雪の女王」を観てきました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よかったです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　色々自分とリンクすることがあり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たくさんの気づきがありました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　押し殺していた自分らしさを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全開放することは大切

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありのままの自分をそのままでいいと感じること
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分を全肯定すること



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、それだけでは、まわりを傷つけてしまう


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大切なことは、自分らしさを失わず
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分らしさを生かして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まわりを幸せにすること


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、そのためには

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありのままの自分を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真実の愛で愛してくれる人の存在が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　必要なんですね




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっとひとつひとつが必要な段階。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鎧を着ている人に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは、重たいから脱いだ方がいいよと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言ったところで、脱ぐ気持ちになるわけではなく、


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やはり、その人を大切に思う気持ちが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伝わらなければ、脱ぐ気持ちにもなれないんだろう。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時期がくれば、そうなるだろう。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがたいことに、私はたくさんの人に愛されている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分らしさを開放しても
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな自分らしさを認めてくれる人がたくさんいる。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だから、だいじょうぶ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あとは、この自分らしさを生かして、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まわりを幸せにしていきたい。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慌てることはない。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分らしさと調和と


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行ったり来たりしながら





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなちゃんと愛されているから、生きていることに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気づけるといいのにね。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなが穏やかな気もちで過ごせますように・・・







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昔、新聞みっくすじゅうすを書いていたときのことを思い出した。　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そよ風のような新聞を書くために　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の気持ちが落ち込んでいても　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立て直して、紙に向かったこと。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今、毎日がそうだ。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、ネタ探しのために
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　色々なことを感じるクセがついたことも


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　続けていることで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっと何かが生まれてくる。

今だからこそ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「今」は帰ってこない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日、またパステルアートの展示を見て
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふわりさんと少しお話をしていて気づいたこと


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふわりさんの作品で好きな作品のひとつに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エネルギーの循環というものがある


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「自分にエネルギーを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たくさん注ごう。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エネルギーがいっぱいに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまったら、誰かに注ごう。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エネルギー循環だと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思うのです。」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オレンジ色の温かい色の作品


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この作品は、５年ほど前に描かれたものとのこと。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのときにしか描けない絵があり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文章がある





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も過去の演奏の動画や、自分で録音した過去の音を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見たり、聴いたりする。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは、恥ずかしいものだけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのときの音はニ度と出せない、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこから思い出す、そのときの想いも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのときのものでしかない


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その中に、宝物が隠れているかもしれない



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大切なことは、今のことは、今でしか味わえないということ




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今を味わい、今を楽しむ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うまくなくても、楽しい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うまくなると、もっと楽しい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どちらも楽しい♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生まれてきた奇跡に感謝して

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出逢った奇跡に感謝して



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今を精一杯生きていこう



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私はここから、みんなの心に届くように

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「私」を送り続ける



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっと、それは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大空をかけめぐる



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな楽しい風のようでありたい






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなが生きている奇跡を喜ぶことができますように・・・








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝の「テレビ寺子屋」で、助産院の院長の鈴木せい子さんという方が言っていたこと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「生きているだけで百点満点」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いのちの始まりの奇跡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　胎内での驚異的な成長（2000倍になる！）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生まれてくるときのこと


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すべてが奇跡的なことであり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生まれたい！という赤ちゃんの強い想いや生きる力


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まさに生きているだけで、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうすでに、ものすごい困難を乗り越える力を持っていて、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乗り越えてきているそうです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だから、自信を持って！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっと、何でもできる！







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

想いのエネルギー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　溢れる想いを表現する


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真で　言葉で　声で　音色で・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだまだ溢れる想いのエネルギー　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今度は色で　描くことで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心の中でグルグルまわり続ける

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　想いを少しずつ出してみた




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夢は簡単じゃないから


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きっと叶ったときの喜びを大きくなる


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その喜びを　大きくするために

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今はいっぱい貯金をしておこう




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無駄遣いしたと気づいたら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またちょっと節約



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さな夢を　小さな幸せを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひとつずつ積み重ね



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きな夢につなげていこう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夜の忘れもの

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　空を見上げると
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しだけ欠けた大きな月がぽっかり浮いていた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜の忘れもの


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か伝えることを忘れていたの？


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わかってるよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だいじょうぶ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼間になって　あなたが見えなくなっても
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あなたがそこにいることは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちゃんとわかっているから　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつか大空を自由に飛べるときがくる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今はここで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　空想のつばさを広げ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　空想旅行に出かけよう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つばなが咲いていた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昔、歌を歌う叔父に頼まれ、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つばなの絵を描いたことがあった。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　探したら、まだ残ってた！！→

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう何年前に描いた絵だろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このときに、つばなという草花を知った。










　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フランス菊がいっぱい咲いていた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マーガレットより、少し線が細く、可憐だ。











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足は、私を行きたいところに運んでくれて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手は、素敵だと感じた風景を切り取らせてくれて
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花を摘ませてくれる



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目は、美しい風景を見せてくれて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　耳は、絶え間なく流れる水の音を聴かせてくれて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鳥のさえずりを聴かせてくれる




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう



　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の大木くんへのプレゼントは、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フランス菊

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日もギュ～ッと抱きついて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはようのあいさつ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も見守っていてね





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きな青い空で、繋がっている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がんばっているみんなを応援します！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がんばってる私を応援してもらってる！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この空の下にみんないる。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だから、だいじょうぶ。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も素敵な一日になりますように・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなのチャレンジが楽しいものになりますように・・・