掬水月在手 日々是好日

掬水月在手

みずをきくすればつきてにあり

秋の夜、水を両手ですくってみると、そんな小さな水面にも月は宿っている、という意味です。真理は手の届かないところにあるのではない。両手の中に、そこかしこに、いたるところにある、ということでしょう。そのことに気づくことが大切なのだと、この禅語は教えています。

日々是好日

にちにちこれこうじつ

この名高い禅語が意味しているのは、どんな日であっても、たとえ、つらいことや苦しいことがあった日も、自分にしかできないかけがえのない体験をした一日なのだから、すべては「好日」なのだということです。

「考える前に動く習慣」

　　　 　　　　　枡野俊明　より

二つ出てきたので、並べて書いてみた。

本には、現代人の生活から抜け落ちてしまった習慣の代表例が「静かに過ごす時間」です、と書いてあった。

例え5分でも、そういう時間を持つ。

月を見たり、夕焼けを見たり、自然に触れたり…

そういうことが、心のゆとりを作ってくれるかもしれない。

「好」の字がちょっと大きくなってしまったが、だいたいバランスよく書けたかな。

柔らかく書くということに今日も意識。

見た印象は変わった気がする。試しにカチッとした字を書いてみて、比べた。

やっぱりほんの少し、柔らかさが出たかなと感じる。

意識するだけで、ほんの少し変わるものなのだ。

ちなみに、これがカチッと書いてみた時。

どうかな？違い、わかるかな？

色々実験していこう。