不安

「不安」

できるかな

できないかな

できなかったらどうしよう

不安な気持ちは

本当はできるとわかっているから

やれば案外できてしまう

もしできなくても

やって良かったと思えることを

わかっているから

不安な気持ちは

できたときの気持ちを

倍増させるスパイス

(晶子)

わりと心配症のところがあるのか、自信が持てないとがあるのか、何かに挑戦する前には、変な不安を持つことがある。

でも、たいていやってみればできてしまうのだ。

久しぶりのライドでも、ちゃんと坂は登れて、ギアを落とさずとも登れるのだ。

乗れない日が続いても、心配しなくても、体力はそれほど落ちていないのだ。

身体はちゃんと引き締まっている。

体重を久しぶりに量ったら、びっくり！

47キロ台？！

ちなみに身長は163センチ。

ちょっとうれしい😁

ほんの30分弱のライド。

短い時間でもしっかり汗をかける。

気持ちいい✨

ほんの少し

羽を広げて、空を飛べた時間。

プチ林道は私のパワースポット。

元気もらえる。

今日も素敵な一日になりますように🎵