「不安をひとつずつ消していく」
すぐにどうにもできないことでも
山のようなやらなければならないことでも
やみくもに不安になっているより
不安をひとつずつ消していこう
できることがあるはず
整理して優先順位をはっきりさせる
簡単にできそうなことから
手をつけていく
誰かの手を借りる
不安がひとつ消えれば
心がひとつ軽くなる
ひとつずつ
ひとつずつ…
(晶子）
あっちもこっちも
不安だらけだし
あの人もこの人も
不安だらけ。
押しつぶされないように
楽しいことも考える。
できることを考える
消せる不安はひとつずつ消していく。
ひとりの力で
どうにかしようなんて
絶対ムリだから。
ひとつずつやっていこう。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
