今日のお弁当（11-30）

＊焼き肉
＊卵焼き
＊キンピラゴボウ
＊ほうれん草のおひたし
＊かにかまサラダ
＊ゴマ塩ご飯


今日明日と仕事がお休みです。

休みを利用して「乳がん・子宮がん検診」を受診しようと思っていました。
市から送られてきた予定日はもっと前だったのですが、平日午後からの検診では仕事をお休みしなくてはなりません。

私がお休みをすると、授業を自習にしなくてはなりません。
４時間も自習にするのは…c(゜^ ゜ ;)ウーン
そんなのもあって、なかなか検診に行く機会を作れませんでした。


でも、そんなことも言ってられる歳ではなくなり、今年こそはちゃんと受診しようと申し込みをしました。

当初の予定は先週だったですが、学校がお休みの今日にしようと自分で予定してを立てていたのですが、日程の変更の連絡をするのをすっかり忘れていて、結局今日は受診できませんでした(T△T)

結局、どこかでお休みしなとならなくなりましたε-(ーдー)ハァ。

自分の体ですから、自分で気をつけないとですね。