どちらもウルトラということでは共通している。
ただ、UTMFはトレイル、萩往還はロード（往還道はほぼトレイルだけどね）。
コースの違いは別として、一番大きな違いは外部への発信度だろうか。
UTMFはショーアップの要素が大きい。
27日スタートのUTMF（＆STY）は、ネットでのライブ中継があって、動画でもかなり楽しめた。私も知り合いのランナーも参加しているから、ランナーズアップデートでときおり . . . 本文を読む
【備忘録】
ゴールタイム32時間（±2：00）での各CP、エイドの予定通過時間は以下の通り。
（ウェーブスタートのロスタイムは考慮にいれない。昨年は第7ウェーブで約15分遅れでスタート）。
2日午後18:00（瑠璃光寺、0.0㎞）→58.7㎞
2日午前00:00（豊田湖畔、58.7㎞）→28.4㎞
3日午前03:00（旧油谷中、87.1㎞）→20.7㎞
3日午前05:30（±0:15）（川尻岬、 . . . 本文を読む
②では、宗頭文化センターへの目標到達時刻を3日午後1時とした。
今日一日良く考えた。
去年よりも約3時間の短縮は、どんなに今年の調子が良くても、これはちょっと自分には厳しいかもしれない。
それほど走力は急激に伸びてはいないので、せいぜい2時間の短縮がいいとこだろう。
というわけど、宗頭文化センターへの目標到達時刻は、3日午後2時に修正。
問題はここから。
ステージ3（宗頭から瑠璃光寺まで）の走 . . . 本文を読む
自分の中では250㎞レースの第2ステージ。区間距離は89.1㎞。
第3ステージ（そして、「70㎞」の第4ステージ）への余力を残しつつ、この区間をそこそこのスピードで走れるかどうかが、ダブル完踏への最大のポイントだと思う。
2017年の記録集では、「旧油谷中」、「川尻岬」、「日置」、「仙崎公園入口」、「仙崎公園出口」、「宗頭文化センター」とかなり細かく分割されている。
けっこう大変だけど、それぞ . . . 本文を読む
2018年萩往還250㎞のペース再考。
すでに「2017記録集から①～⑥」である程度の分析はしていて、かなり重複部分もある。
ここでは昨年の結果を元にした「目標ペース」＆「CPの目標通過タイム」の把握が目的。想定どおりにはいくはずもないが、事前のイメトレをするかしないかでは、自分の性格からしても、レースへの安心度が違う。
まずは、第1ステージとした「Start～旧油谷中（87.1㎞）」の区間に . . . 本文を読む