コロナ時代をどう考えればいいんだろう？米、ブラジルに続き、コロナ感染者数で世界3位のロシアにおいて、7月19日、モスクワ近郊でウルトラトレイル大会が開催された。「Golden Ring ULtra Trail 」。世界各地で開催されるウルトラトレイルワールドツアー（UTWT）の、いわば初戦。ネットで見る限り、新型コロナ状況下とは思えない、まったく通常の感覚で行われているようだ。日本からもネットでの . . . 本文を読む
ジムのトレッドミルは、新型コロナ感染対策で、稼働が一台置きになっている。一台の間隔はほんの15㎝ぐらいだけど、一台置きに稼働させると1.5mぐらいの間隔になる。いわゆるソーシャルディスタンスを守った対策。今までトレッドミルのトレーニングは避けていたけど、このおかげで酷暑の夏場を冷房の効いたジムで乗り切れるかもしれません。私は超汗かき体質なので、トレッドミルで追い込んだトレーニングをすると、自分の台 . . . 本文を読む
JNがあったときは、ほぼ毎日書いていた練習日誌。最近は、「ジョグの」にも手書きの練習日誌にも、どこにも日々の練習を記録していない。ランニングは継続が大事。日々の練習日誌をつけることも大事。練習日誌もさぼるようになっているのは、日々のランニングもなんとなく力が入っていない証拠って感じかな。ランニングは、すぐにポキッと折れてしまう自分の心身のバランスを保つのに必須の生活習慣だから、ランニングは大げさじ . . . 本文を読む
国際トレイルランニング協会（ITRA）が、大会主催者向けのガイドラインを策定したみたいだ。こちら→https://itra.run/news/337自分のFBのタイムラインに流れてきた、「Беседка Трейлраннинга」（トレイルランニング・チャットルーム）がシェアした「 Беспечный Трейлраннинг」（お気楽トレイルランニング）の投稿でわかった。見出し画像の . . . 本文を読む
ひさびさにモスクワマラソンのFBページに新たな投稿があった。ちょっとしたお遊び画面。こんな感じ。→https://www.facebook.com/moscowmarathon「こんなランナーを知っていますか？ それに似た友だちのコメント欄に投稿してください。もしご自身のことならシェアしてください」って、文章の後に、いくつかの文章が分割画面に写真としてアップされている。それは、「その記述 . . . 本文を読む