JN日記をブログへ転載しているので、昔の日記を読み返すのだけど、自分のことながら、ほんとによく練習していたなあって関心することが多い。「今、その練習してみれば？」って自答しても、「ちょっと、無理かな…」、って感じなことばかり。それだけここ数年、加齢（？）＆練習不足からの走力＆モチベーション低下が、ますますひどくなってきている証拠なんだろな。ただ、走り始めの初心者のころは、いろんなことが新鮮で、何も . . . 本文を読む
ランニングコーチの金哲彦さんが、Youtubeで紹介しているマスクを製作して、実際に走ってみた。ランナーあるあるで、タンスの中に眠っている参加賞の大会Tシャツから、ハサミ一つで簡単にできた。ほんの5分ほど。ミシンも糸、針も必要なかった。さっそく装着して、いつものランニングコースへ。はじめは１㎞ほどウォーキング。今日はちょっと暑くて、ゆるジョグで３㎞ほど走るとマスクがけっこう汗ばんできた。濡れたマス . . . 本文を読む
たぶん、さぼる理由はいくらでも作れる。市民ランナーにはランニングは趣味だし、自分の決めた練習計画を変えたって、別に誰に叱られるわけでもない。今月は予期しないトラブルがあって不運だったなあって、美味しい言い訳もできてやりすごすことができる。残像が消えるまでとか、気持ちが元に戻るまでとか、ちょっとコロナが沈静化するまでとか、あれこれと走らない理由をこじつけたひと月だった。ちょっと面白くない春。 . . . 本文を読む
4月19日開催予定だった津山加茂郷フルマラソンは、あちこちの大会と同じく、新型コロナウィルスのため中止。でも、新型コロナウィルスで中止となった大会のほとんどがエントリー料の返金をしないなか、昨日加茂郷フルの事務局から届いたレターパックには、参加賞Tシャツ、大会プログラムのほかに1000円分のクオカードが入っていた。エントリー料は5000円だったから、実質的な一部エントリー料の返金。伴走予定だった5 . . . 本文を読む
今日の私のFBのタイムラインに上がってきたのは、まったく同じネタだった。でも、一つは地元のラン友、もう一つはロシアのSNSの投稿。どちらも、新型コロナウィルス関連で、スポーツでの「ソーシャルディスタンス」の話題。世界、どこにいても、ネットのなかって、隣同士みたいなんだね。地元のラン友はロシア語できないから、ソースは英語媒体からだけどね。今日の「ロシア語リハビリ」の題材は、そのロシアでの発信から。【 . . . 本文を読む