お気に召したまんま。

美術館をさまよい、映画に涙し笑い、音楽に震え。さだまさしさんのファン歴41年目。唯一得意な家事は料理だけ。

糖尿病の食事…ベーコンいっぱいで食べ応えのあるジャーマンポテト

2021-08-23 | お気に召したレシピ
シンプルな食卓シリーズ、続いています。

今日は次男の好物のジャーマンポテト。

そしてあとは大根サラダのみ、という
「シンプル」な食卓ですが
せめてベーコンは美味しいものをと
冷蔵庫にある肩ベーコンでなく
バラ肉のベーコンを買ってきました。

やはりジューシーさが違います。


それと重いものを持ってもらうために
(買い物に同行させて家事力を養うためにも)
次男を連れて行ったのですが、
突如、さつまいもの甘煮の前で立ち止まり
これが食べたい!と言うのです。

さつまいもを買えば
お母さん作れるんだけれど?

やんわりとコストが高いことを表現しましたが
黄色く輝くさつまいもに心奪われてしまい
手に取って離さない…

作った方が安いだけでなく
ジャーマンポテトに
さつまいもの甘煮って
イモイモしてるなあ、バランス悪い。

しかし目が据わってる次男から
取り上げるのはかわいそうな気がして
カゴに入れてしまいました。

こういうところが「甘い」って
長男に叱られるところなんですよね。

まあ、シンプルな食卓シリーズは
次男のせいじゃなくて夫のせいなので
ここは妥協点かな、とも思いました。
食べ盛り、ですしね。

お茶碗を大きなものに替えて以来、
食欲が倍増していて毎食お代わり。
炊飯も2合から3合に増やしました。


お米もこれまで5キロずつ買っていましたが
5キロを2袋ずつ買うことにしました。
(1袋は密封して冷蔵庫)

シンプルシリーズは次男に申し訳ないけれど
実はわたしのダイエットにはちょうどいい。
なんで、言ってられなくなりそう。


さつまいもの甘煮はわたしの一存で
食後のデザートとして食べさせました。

市販のものはやはり甘すぎ!
さつまいもの風味より砂糖の味が勝ってるので。
今後はわたしが作ることにします。




寿司は美味だけど、疲れすぎてブログ書けず。

2021-08-22 | 今日の雑記帳
昨夜はしばらくぶりにお寿司をいただきました。
長男の奢りでお腹いっぱいに〜

とても美味しかったのですが、
そこへ至るには長く辛い道のりでした。

疲れ切って
昨夜はブログを書くこともできないし
みなさんの記事を読むのもできませんでした。


ちょっと事情があって
現在一軒家に一人で住んでいる長男は
ゴミ屋敷だった家を片付けて以来
前向きになって自炊も始めました。

それはいいとして
何回も週末に通って大汗を描いた結果、
今では大体普通のお家程度に片付いたのです。

信じられない量のゴミ袋を捨てましたけどね。
数えてないけど200袋はくだらないと思います。

その結果、普通に暮らしていくには
ほとんどなんの問題もなく
一人でやっていけるはず。

友達を呼んで宴会したり
彼女を呼んで手料理を振る舞ったり。

しかし長男には「欲」が出たんです。

生活範囲外の古い納戸や
開かずの間になってる部屋
全部きれいにしたくなって
まだまだわたしと次男を呼びつけているのです。

昨日詰め込んだゴミ袋ですが、
45リットルの家庭用ゴミ袋で20数個。
納戸と出窓の引き出しだけで。

そういう大掛かりな片付けは
主に長男が次男を従えて格闘して、
わたしはというと「普通の家事」を頼まれるのです

長男曰く、
「オレ、こういうの苦手だから…」

自分でやりなさい!と
言ってはあるんですが
ついつい溜めてしまうんですよね。

わたしは昨日はこれらに加えて
開かずの間の水回りと床掃除もやりました。
(20年くらい全く掃除してない)


ビールとお寿司で労われるのは嬉しいけれど
帰り道には体はガタガタ、腰はミシミシ。

次の日は使い物にならないくらい
疲れ切ってしまいます。

一人暮らしになった経緯が
尋常じゃなかったものだから
わたしもついつい甘やかしてしまいますが
風呂掃除だけでも次回教えなければ。



糖尿病の食事…だんだんシンプルになる。と言えば聞こえはいいが。

2021-08-20 | お気に召したレシピ
生活費をよこさないモノだから
わたしも徹底抗戦に出ることにしました。

食材を最低限しか買わない。
肉や魚は申し訳程度に。
野菜は安いものを出す。

今あるものが終わったら、
それまで。


今日はほぼ野菜のおかずの上、
2品と漬物しかなかったので
男たちは卵でご飯のおかわりをしてました。


ナスの蒸し煮は
縦に割いてポン酢で。
トロッとして美味しかった。

ベーコンとパプリカの炒め物は
次男が炒めたもの。
焦げ焦げだけれど文句は言わないで
黙って食べました。




あとは漬物。
わたしは心太(ダイエット用)。



明日は長男のところへ手伝いに行くので
わたし達はちゃんとした食事ができますが。

生活費がないとご飯が食べられないことを
実践で教えていきます。



宇宙朝顔が(やっと)咲きました!嫁の義理は果たした…

2021-08-20 | 今日の花たち
それは6月も半ば過ぎのこと。

義父の命日に息子たちと嫁を呼んで
義母はささやかに墓参りをしました。

休日にすれば孫の顔も見られるけれど
混んだ電車に乗るのは怖い、と
コロナに怯える義母の意見で命日当日に。

別れ際にカバンから取り出したタネ2袋。

わたしと義弟の嫁さんに渡して
「これは頂き物なのだが、宇宙朝顔で貴重なので、ぜひ咲かせて欲しい」とのこと。

宇宙朝顔とはなんぞや?
という息子たちのツッコミに対して、
「宇宙で育った朝顔の子孫だ」そうです。
詳しくはこちら↓

2008年の企画なので、
その後何代も栽培された後のものだと思われます。
だからもはや宇宙朝顔とは言えないんじゃないか
という疑問点もありますし

我が家には土の庭が無く、
義弟のところはマンション住まい。
どちらも朝顔を庭に撒いておく環境ではありません。

つまり、わざわざ土と鉢を買ってきて
この朝顔のタネを植えて育てなければならないわけなのですが…

なお、義母もマンション住まいで
悠々自適な生活を送っているのですが…

お友達にもらったものの
自分でやるのは面倒だったのね。

それで、それを嫁2人に押し付けたと。
咲いた写真をもらって友達に見せようという
たぶんそーいうつもり。


いやまあ、わたしはいいんですよ。
バジル育てたり、花を育てたりしてるから、
朝顔の一鉢が増えても大したことはない。
朝顔を植えるには遅すぎる時期だけど。

でもさあ、マンション住まいで
土いじりの趣味がない義弟の嫁さんは
ちょっとかわいそうじゃない?

子どもたちは朝顔の観察をするような歳じゃないし。
もう大学や高校だし。

「タネ、要らなかったら捨ててね」
と言われてもホイホイとは捨てられないでしょー。

その後どうしたかなあ。
わたしが育てるからやらなくていいよって
その場では言ってあげられなくて。
義母に聞こえちゃうから。

なまじ日頃の嫁姑関係が良好なので
断ったり無視したりできないという…


あれからちょうど2ヶ月。
なんとか義理は果たしたので
肩の荷がおりました。

咲いてみれば園芸好きなわたしですから
まあカワイイとも思いますし
最後まで花を楽しもうと思います。

義弟の嫁さんに
もう気に病まなくていいよーと
声をかけるべきか、否か。






糖尿病の食事…厚揚げ新メニュー、好評です。

2021-08-19 | お気に召したレシピ
ネットで見かけたレシピで
厚揚げを焼いてみました。

割り箸を敷いて包丁を入れて🔪
厚揚げの下半分は繋がった状態です。

そこにネギたっぷり入れた味噌ダレを詰めて
フライパンでじっくり焼きます。

全体に火が通ったら上にピザ用チーズ🧀
フライパンに蓋をして2分。

肉を使わないのに
ボリュームおかずになりました!

味噌ダレ材料は以下の通り。
長ネギ
味噌
砂糖
みりん
醤油
(味の加減はお好みで)

今回はレシピ通りにして
七味唐辛子は入れませんでしたが
入れればオツマミにぴったりだと思います。


そうそう、
7月の生活費をまだ渡さないので
おかずは厚揚げ1枚と漬物だけです。

次男は可哀想だけど………
気がつくまでやります。