糖尿病を発症以来、
あんなに飲んでたアルコールを
ほとんど飲まなくなったのですが、
それでも月に1〜2度くらいは
「暑いなあ、ビール飲みたい！」
「このお肉にはワインが合うなあ！」
なんて思う時があります。
今日は殺人的に暑くて、
ウォーキングに行くのをサボりました。
夕方まで待ったんですが
とても1時間歩く元気が出ませんでした。
それなのに…
ジャーマンポテトを作ったら
「あーっ！暑い。ビールが合うよねえ」と
取り憑かれたように飲みたくなりました。
じゃがいもを食べるので
当然のようにご飯抜きなんですが
ビールの糖分は余計だったかも。
今日のメニュー
ジャーマンポテト
やみつききゅうり
キャベツサラダ トマト
エビスビール350
ダイエットですが
始めてから3キロ落ちました。
しかし長男曰く、
「45kgの人が3kg落としたらすごいけど、母さんが3kg落としてもあんまり変わんないだろ。とりあえずあと5kgがんばりなよ」
きびしいお言葉でした。
