肌

Ｎ４３°の前日には、しっかりとパックをし

２回の造顔マッサージ。

ゴスの集いの前日には、ピーリングジェルで角質取り。

クリームたっぷり。


そして、昨日今日は、大したこともしていなかったら

なんと、瞬く間に　しわしわ・・・　ごわごわ・・・

生気の無い顔に戻ってしまいました。


何の予定も無い日でも、ちゃんと　鏡を見なくてはね。

肌は正直。　



気持ちを上げているけれど、
何にもしなくても、それだけで良いのは２０代３０代４０代（？）までかしら。

前田美波里さんのＣＭじゃないけれど、ＰＥＡＣＥな顔して、私も歩こう♪
輝く笑顔を自然に身に付けたいな。

かあこさんのブログで紹介されているように、
食べられるもの、それって良いよね。
オリーブオイルも、手作り化粧水も、自然派。

先日、作り方をちゃんと聞いたので、今使ってるのが無くなったら
試してみようと思います。
何事も、挑戦あるのみ

水

泳げない私は、

海や、川や、プールの話題が苦手ですが

見るのは好きです

先日、遠くのお友だちが、近所の海の写メールを送ってくれました。
キラキラしてとってもきれい

山に住む私には想像の世界ですが、こんな景色を毎日見ていたら
世界観も変わるんだろうな～。

潮の香りだけでも、かぎたいと思いました。


話は変わって、「泳ぎ」からつながりで、

北島くんのハンバーガーのＣＭで、
「何故そこまで泳ぐかって？　泳ぐのが好きだから！」って言うのも好き。

良いね♪　言い言葉だね、って思いました。



きっと、みんなもそうだと良いよね。

今日起きるいろいろなこと、ひとつひとつ
両手でテンピンのように持って、好きなほうのことばかりを選んでいって
素敵な一日になりますように。

←なかなか難しいですけどね、少しでもね。




インフルさんが流行っているようです。
お子さんがインフルさんのみきにょさん、お大事に！

昨日の冷たい雨のなか、道に迷って歩き回った私と
仕事のペアのお姉さま。慌てましたが、無事に到着。
帰りには鼻がぐずついてしまいました。
暖房が欲しいよーーー。暖房を使わないおうちが多いのは
私んちが、無駄に暖房しすぎているから？？

反省も兼ねて、風邪を治す休日にします。
では、また



そうそう、黒沢さんが２キロを完泳したんですって。
５０分ぐらいかかったそうです。
ウイニングスイムもしたので
正確には２キロちょい。
胸板が厚くなっていたような気がしました。
スーツがね。

あおぞら

ゴスマニアの集いで、舞台上にあるスクリーンに
その曲のイメージに合わせた映像が映し出されました。

青い空

白い羽

水の中のバブル

きらめく星たち

冬に咲く花


どれも美しくて見とれてしまいました。

映像って素敵な効果があるなぁとしみじみ。

歌も、歌詞も、曲も、人も、映像も、みんな集まって
ひとつのハーモニー　

気持ちのゆとりがないと、どうしても「音楽」から離れてしまいます。


音楽を聴いて、楽しんだり、涙したりするのは
自分の中にまだゆとりがある～、って再確認できる計りのようなもの。

年末年始、忙しくなりますが、体調＆気持ちの調子をととのえて
のりきりましょうね



写真は、お世話になっているＡｔｅｌｉｅｒ　Ｓｕｄ－Ｅｓｔ．さんの写真素材からです