もうちょっと前になりますが、
イベントに行く前に美容院でカットしてきました。
混雑していたので、洗っては待ち、カットしては待ち
雑誌もずいぶん読めました。
気になった記事がありましたので、一生懸命覚えましたが
すぐに忘れちゃうので、こそこそと携帯メモ。
うふふ。
その① 骨格や筋肉がゆがみ、代謝の低下を招く。体がゆがんでいると、血液やリンパの流れが滞り、そちら側にどんどん脂肪が蓄積。さらに冷えも慢性化し、単なる脂肪ではなくセルライト化します
★NHKのダンス講座のゲストもなさっていた原さんの記事
なるほど、それで脂肪がついているのね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
その② 仕事は、淡々とやりこなすだけで、でも、それが一番大切だと思います。変な期待はしない。甘えない。
お給料をもらってそのうえ誉れまでもらおうというのは、厚かましいことなのではないでしょうか。
★ケアマネさんが「燃え尽き症候群」になるのを防ぐには、という記事
「ありがとう」という言葉を無意識に期待していた自分。。。ちょっと反省。
もちろん、「ありがとう」といわれた時はとても嬉しい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
年末まであと半月(以下)身体をいたわりつつ、元気に過ごせると
良いですね。
とにかくみなさまご無事で
できれば宝くじが当たりますように
イベントに行く前に美容院でカットしてきました。
混雑していたので、洗っては待ち、カットしては待ち
雑誌もずいぶん読めました。
気になった記事がありましたので、一生懸命覚えましたが
すぐに忘れちゃうので、こそこそと携帯メモ。
うふふ。
その① 骨格や筋肉がゆがみ、代謝の低下を招く。体がゆがんでいると、血液やリンパの流れが滞り、そちら側にどんどん脂肪が蓄積。さらに冷えも慢性化し、単なる脂肪ではなくセルライト化します
★NHKのダンス講座のゲストもなさっていた原さんの記事
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
その② 仕事は、淡々とやりこなすだけで、でも、それが一番大切だと思います。変な期待はしない。甘えない。
お給料をもらってそのうえ誉れまでもらおうというのは、厚かましいことなのではないでしょうか。
★ケアマネさんが「燃え尽き症候群」になるのを防ぐには、という記事
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
もちろん、「ありがとう」といわれた時はとても嬉しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
年末まであと半月(以下)身体をいたわりつつ、元気に過ごせると
良いですね。
とにかくみなさまご無事で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)