お店

汐留近くのビルのお店です～。

友人たちとシャオロンポーを頼みました。

ここにきてます

汐留にいます♪

筋肉痛

雨です

昨日は処暑、季節の変わり目が来てもおかしくない頃になりました。

いよいよ涼しくなるのでしょうね。


大雨の被害が出ませんように


さて、昨日、身体のバランスを治してもらって、本日起きたら
なんだか筋肉痛。。。

あちこち（運動はしていませんが）筋肉がパリパリしています。
本来の形に身体が戻ろうとしているのかな？
また、悪い姿勢になりたいーって言ってるようです。

ここでがまん。足を組みたくなっても（癖なのです）あんまり組まずに
両手を振ってあるくようにする。
これを少し続けてみようと思います。
大きく振って歩くといいそうですが、人ごみだとちょっと恥ずかしい～。

外見よりも、自分の身体を大切に！って言われたけど、外見もちょっと気になる～。。。（欲張りかな？）


さて、マラソンも終わり、いよいよオリンピックも終わりに近付きました。
なんだか毎日そわそわと結果が気になった十何日でした。

気が抜けちゃうかも。でも、たくさんの人たちの頑張りが元気をくれましたね。