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なかなか眠られず、仕方なく眠剤を飲んで、次の日はボーっとして、また変な時間に眠くなり。
サイクルが狂いつつある。
会の運営について頭を悩ますことが多くて、このまま持つかな~(会も自分も)と思ったりして。
緊張感があるうちはいいが、今日みたいに一日家にいると虚脱感におそわれる。
かなり前、あるスポーツクラブ父母の会の代表、同時に団地の子供会代表も努めていた時、お役目が終わった途端、一週間位寝込んだ事があったっけ。
ちょっと駅まで出かけて気分転換してきたが、あ~~、眠くなった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/d4/5a69e7c0df5fb2c97ba8585b03cbcb15.jpg)
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ランキング「健康ダイエット」へよろしくお願いします。
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