退職後気をつけていること 2021年04月06日 | 家族・自分 ①規則正しい生活（以前から） ②毎日１時間以上歩く ③毎日２時間音読をする（以前から） « 今日の盛岡一高 | トップ | 開花した石割桜と開花を待つ... »
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