大高緑地 その２ ～肉離れ・・・～

昨日の続き。

ランチの後、ちょっと昼寝。

その間に妻と娘は一輪車の練習に。



しばらくして目を覚ましてもまだ帰ってこない。

携帯に電話しても出ない。


仕方なく荷物をまとめて捜索。

広い公園内を探し回ってようやく見つけた！（奇跡的！）



腹が立ったので一人で公園内を散策。



公園内には池もありボートに乗れる。

ボート小屋でラーメンをいただく。





あっさり味で美味しい！

これで450円。


広場に戻り姫2号とサッカー。

久々のサッカー。

準備運動不足・・・


これが不幸の始まり。

妻と娘がサッカーに飽きたようなので、1人でリフティング。


右足を大きく上げた瞬間。


「ブチッ」

その後襲う激痛。


左足ふくらはぎ　肉離れ・・・


その後、休日診療の病院へ。

「さっきも同じような年代の方が、肉離れで来ましたよ。」
「天気が良かったからですかねー。」
「まあ全治1ヶ月位です。」と先生の言葉。


日頃の運動不足を深く後悔しためぐなのでした。