訪ねてくださりありがとうございます
台風12号の影響が南九州にもおよんでいます。
早朝から物干しや庭先のプランターなどかたずけたり
戸締り確認したり備えに忙しくしています。
最近またウォーキングに万歩計連れて行ってます。
1日10,000歩目標に頑張ろうと思っていますが
まずは1日30分程5000歩ぐらいめざして行こう、、、。
ちなみに今日は「4217」歩でした。
今日もいいことありますように!
訪ねてくださりありがとうございます
台風12号の影響が南九州にもおよんでいます。
早朝から物干しや庭先のプランターなどかたずけたり
戸締り確認したり備えに忙しくしています。
最近またウォーキングに万歩計連れて行ってます。
1日10,000歩目標に頑張ろうと思っていますが
まずは1日30分程5000歩ぐらいめざして行こう、、、。
ちなみに今日は「4217」歩でした。
今日もいいことありますように!
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