のんびり、、、ゆっくり、、、、

一日一歩、、、日々の暮らしをしたためています。

ワンダー💓 コアスマート

2016-09-10 08:09:25 | 日記

訪ねてくださりありがとうございます。

今流行りの腹筋筋トレマシーンです。

1日3回  テレビの前で10ほど頑張っています。

お部屋にピンク色がカワユイ!

今日はウォーキング頑張りました。

なかなか体重減りません、、、、。悲しい、、。

道端には萩の花やイガクリ コスモスなど

いっぱい咲き乱れています。

今日も何かいいことありますように。

 



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