「三密避けて！」が合言葉のこの頃です。
歩きにでも出たいのですが、この雨模様、、、
室内歩行器も黙々と一人ではちょっと飽きてきました。
お空眺めて 思案してると タイミングよく「zoomで体操しない？」
と友人からお誘いのラインが入りました。
シニア中心に １０人程度、、、無料、、、。時間30分。
インストラクターの方が優しくアドバイス与えてくださいます。
軽いストレッチ運動で程よく汗かきいい運動になりました。
市内や近くの方ばかりと思っていましたがびっくりしたことにzoom仲間
にはオーストラリアやイギリスに住む日本人の方も、、、
時差はあるもののオンラインで、世界中どこでもすぐ繋がるのですね。
FaceTimeのグループ通話追加もどうにかできるようになりました。
緊密避けなければいけないご時世 なんと便利なものがあるのでしょうか。
油味噌作りました。きゅうりにつけてもろきゅう代わりに
美味しくいただいています。