師走

　いよいよ１２月です。最後の月となりました。昨日の日曜は
自宅でのんびりと過ごしました。スクールでは、記録会が
行なわれましたが、今年はパスをさせてもらいました。今年は
ひたすらのんびりとさせてもらっています。去年はほとんど
家にいなかったので、その罪滅ぼしとまでは行きませんが。

　土曜は中学生の記録会がダイエープロビスプールで行われました。
私の担当の６人がチャレンジしました。普段泳がない種目での
チャレンジが多かったのですが１２種目中４種目がベスト、
まずまずでしょうか？

　ミサとは２００ｍ個人メドレーと１００ｍバタフライに出場。
個人メドレーは苦手のブレストで４５秒かかりましたが、他の種目で
カバーして２：２１．４７でベスト、しかし残念ながら２０秒は
切れませんでした。バタフライは前半がやや遅く１：０３．０５
ベストは出ましたが、目標からは少し遅れました。宮ちゃんは
４００ｍ個人メドレーに出場、初めてのチャレンジで５：１２．５５
ブレストがやはり苦手です。初挑戦はまずまずでしたが、もう２度と
泳ぎたくないと言っています。１００ｍバタフライは１：０４．４８
ベストから０．２秒遅く残念な結果でしたが、この時期にしては
十分な記録です。カズフミははじめての４００ｍ個人メドレーで
４：５４．６７一応ベストですが、バタフライの積極性が足りず
いま一つ、まだまだ力がありそうです。２００ｍ個人メドレーも
２：２７．２８と４００ｍの半分の記録、いくらディスタンスでも
それはないだろうとまた私からしかられていました。

　彼はいつもしかられ役です。ユウトは２００ｍ個人メドレーは
２：２３．１２でほぼベストと変わりはないですが、背泳ぎに課題が。
４００ｍは４：５７．８５とやや力を出し切れずに終わりました。
１１月から選手コースに変ってきましたがまだまだ練習に終われて
力を出せていません。アリサはディスタンスのホープ。４００ｍで
ベストを更新できました。４：３４．９６でした、ＪＯまでは
もう少しというところです。８００ｍはベストから７秒落ちで
９：２６．２５もう少しでした。練習は強いのでもう少しやれば
ベストも見えてくると思います。最後に成美、ポーカーフェースで
淡々と練習をしていますが、最近はややしかられることが
多くなっています。力はもっとあるはずなのに力を出し切れて
いないように感じています。２００ｍ個人メドレーは１１月の
グラチャンよりも悪く、２：２７．８４、ベストからは４秒も遅い
記録です。４００ｍはほぼベストと変わりなく５：０９．１０
こちらはまずまずです。スピードが上げられないところがこれからの
課題です。

　この大会でしばらくレースはなくなります。これからの１ヶ月が
強化期間、年末には合宿もあり力を蓄えるチャンスになります。
１月は毎週のように大会が行なわれますので、タフにレースを
していければと考えています。今が一番頑張りどころ、へこたれずに
しっかりとトレーニングをして、ドカーンとベストを更新しましょう！
そのためにはしっかりと自分の目標を見つめ、一日一日、精一杯
チャレンジしてください。

　　　　　　　　　　　
　ＤＰＦの短水路は初めてでしたが、ずいぶん泳ぎやすそうでした。
中学生は元気もありこれからさらに飛躍が期待できそうです。

　　　　　　　　　　　
　最後のリレーに望む我がチーム、４：００．９１とまずまずで
ミサト以外は全員ベストで泳ぎました。しかし、ＪＯはメンバーが
また変わりますので、気持ちを引き締めて行きましょう！！！！

　お疲れさんでした！！