フラッグスタッフ合宿２－９’

　午後の練習が終わりただ今、夜中の１時です。眠い。練習を組み終わったのが
つい先ほど、それからの更新です。

　午後は５０ｍを行ないました。スピードを上げたいけれど、あまり疲れを
残さないようにしようと考え、イージーをはさみながら大きなストロークで
早く。しかし、２５ｍを過ぎたところからきつくなるようです。そこは
高地なので今は仕方がありません、しかし、かなり集中が出来久しぶりに
良い泳ぎでした。明日もしっかりと行きたいですね。

　　リョウスケと背中のツーショットです。彼も
頑張ってトレーニングをしていますが、記録の早いのにはびっくりです。
負けないようにしなくては。