フラッグ１

　二日目です。昨日は時差ぼけｍａｘでした。夜眠れず、昼眠い
挙句の果てが朝寝坊、珍しく２度寝をしてしまいました。う～んいかん。

　思った以上に気温も高くすごし易い環境です。新潟よりはるかに
温かい。拍子抜けの感じもします。でも温かいに越したことはないですね。

　いろいろなチームの方がこられていますが、私たちが一番遅く入りました。
それで短期間に高地を終わり、下りてきます。難しい面もありますが
どうなるかなという期待も少しあります。やってみなければわからない
そんな部分もあるようにも思います。

　二日目の今日は、午後は自転車とウェイトトレーニング、軽めに練習していて
練習は５０００ｍほど、内容はゆったりと体を慣らす感じです。でも、
きつく感じられるところが、かなりあるようです。本当になれるまで
もうしばらくかかりそうです。

　明日は７：３０からスイムです。寝坊しないようにしっかりと
起きます。

　　　　　　
　　プール室内。