Happy Bone Day

「HAPPY　Birth　Day」ではなくて、「Happy Bone Day」
聞きなれない言葉ですが、「～お誕生日は、骨密度を測定しましょう。～」
「カルシウムでいつまでも輝く女性に!」のキャンペーンです。

http://www.tsuzulist-net.jp/campaign/cl_20070830.html

自分の誕生日を、自分の体のことを考えて、年に一度、骨密度を測ってみようということです。

骨密度は保健所や産婦人科などで、無料で検査してくれるところも最近は増えているようです。
以前、私も計ってみてもらった事あります。
とっても、簡単な検査でした。

健康なからだ、骨づくりの第一歩は、「目に見えない骨の健康状態」をよく知ることからです。

元気で長生きするためにも、根本の骨は大事ですね。

年に一度でも、誕生日に自分の体のことを大切に考えて見るは、とってもいいことだと思います。

カルシウムは足りているかな、自分の体の骨は元気かな。
「カルシウムでいつまでも輝く女性に!」

自分自身の体ですから、日々ちょっとでも気にかけながら、健康で元気な毎日を過ごしていきたいです。