ケア

この月曜日は初めてのホリスティックアロマケアにいってきた。

ほんとに、ここ２ヶ月くらいは精神的な疲労と肉体的な疲労がごちゃごちゃで、
わけわからん！

状態。

顔も体も浮腫んでいるし、胃痛や足のしびれの増加、過呼吸、喉のはれ、口内炎、瞼の痙攣、べんぴ、ダルさ、いっきに老けた感じさえする、虚弱感。

癒されたーい



こんなたっぷりのオイルでゆっくり二時間くらい。

その時いいと思う香りが今求めている香り、イーコール、体の不調なところの声なのかな。

普段はなんといっても、ラベンダーなんだけど、今回はまったく違う初めての香りをえらんだ。

何の香りかしらないで手にして先入観なしに決める。


施術後はやたら眠たく、眠りまくったけど、

眠り過ぎて、いいのかどうか、感想がわからない🤔🤔